La risposta è l’amore, sempre.

Tutti nella vita, indifferentemente, cerchiamo l’amore (anche se non vogliamo ammetterlo): quello della persona che amiamo, quello della nostra famiglia, dei nostri amici, delle persone che fanno parte della nostra esistenza e perfino degli animali che ci vivono accanto. L’amore, dato e ricevuto, è la forze più potente esistente nell’Universo, e questo pian piano sta diventando evidente a tutti, anche agli scienziati che solitamente sono molto distanti rispetto a questo tipo di  cose…

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Ma non sempre è facile viverlo in modo completo, in quanto confondiamo l’amore con il sesso, con il possesso, oppure con la gelosia o anche con qualche altra energia completamente diversa. Ovviamente in tutti questi casi non si tratta di amore. L’amore non ha perché e neppure usa “prodotti di scambio”. L’amore è incondizionato, è puro, leggero, gioioso, avvolgente e luminoso: non chiede nulla, ma dona.

Visto in quest’ottica, l’amore tra umani non pare quasi possibile, è più facile avvenga tra noi e un animale (ad esempio un cane o un gatto o qualche altro animale di compagnia). I nostri pelosetti sono degli insegnanti meravigliosi in tal senso, riescono a donarci sentimenti talmente puri e lontani da tutto quello che viene filtrato dal nostro ego, che alle volte basta questo per toccare le nostre corde interiore, per farci commuovere e sentire davvero amati. Hai presente vero, quando il tuo cagnolino ti guarda con i suoi occhioni grandi e gentili, pendendo letteralmente dalle tue labbra e adorando qualsiasi cosa tu faccia e/o dica? Ecco, quella è la sensazione meravigliosa che dona l’amore.

Ognuno di noi è capace di creare e donare questa energia potentissima, anche se sovente ce ne scordiamo… ma dentro di noi esiste e possiamo farlo uscire. Donare amore non ci fa perdere nulla, anzi, ci arricchisce costantemente, oltre a rendere migliore la nostra esistenza.

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E tu, quanto riesci ad amare la persona più importante che esiste? Come “Chi”? Ricordalo, ricordalo sempre, … esiste solo e soltanto una persona che resterà sempre al tuo fianco e vivrà tutta la vita (… tutte le vite, se ci credi) assieme a te, e quella persona sei tu stesso. Quando imparerai a donare amore incondizionato a te stesso, smettendo di criticarti e renderti la vita un vero inferno, avrai già imparato a fare il passo più grande e al contempo difficile che tu potessi fare, e avrai già superato metà del lavoro da fare.

Louise Hay lo diceva da sempre “Siamo tutti persone meravigliose e degne di amore, degne di riceverlo per il semplice fatto di esistere” … non ci deve essere mai un perché, una motivazione particolare; l’amore è un diritto divino per ognuno di noi. Renditene conto e inizia da dove sei e con quello che hai: ama e approva te stesso così come sei, vedrai come il mondo rispecchierà quello che doni a te stesso, mostrando il suo lato più amorevole! Provaci!

Namastè!

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I love London, anche VEG!

Ho sempre amato Londra, da quando ci sono stata per la prima volta (nel lontanissimo 1986) ho sempre creduto fosse un luogo magico, ricco di opportunità, possibilità e mille cose da fare, vedere, leggere, vivere… insomma, per me il top in assoluto.

Sono tornata a Londra tantissime volte, e ci tornerò ancora altrettante nella mia vita, perché le sensazioni che provo quando sono lì, sono impareggiabili. In qualsiasi zona della città io mi possa trovare, mi sento sempre protetta e al sicuro, oltre che amata. Si, Londra sa amare, chi la ama incondizionatamente.

Grazie a un noto social network (… non sono né buoni né cattivi, è sempre il loro uso che li rende tali) ho conosciuto una ragazza indubbiamente speciale che vive lì, nella lovely London, e che si occupa di alimentazione vegana (… ma non solo). Ha un bellissimo (e interessantissimo) sito – Natureat – dove spiega passo passo come farli, ma allo stesso tempo offre tantissimi utili e intelligenti indicazioni su come crearli e provarli, ma anche molto di più.

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Proprio questa mattina ha pubblicato un articolo davvero interessante, e visto che unisce il luogo che amo all’alimentazione naturale, ho deciso di condividerlo qui:

18 Cose da fare a Londra – Guida alternativa

Se sei anche solo un po’ curioso, fai un giro sulle sue pagine. Potrai ammirare le immagini dei piatti che crea e condivide, ma anche tutte le notizie che regala ai lettori dalle sue pagine web. Potrai anche scaricare gratuitamente un magazine con altrettante notizie e/o ricette. Quindi, cosa aspetti?

Buona lettura e … visione!

Namastè!

Io comincio da qui…

Segnati questa data sul calendario! Da domenica 28 maggio 2017, in occasione della giornata mondiale dell’alleanza per l’acqua e per la vita, ovunque tu sia e con chiunque tu ti possa trovare, da casa o da uno qualsiasi dei luoghi magnifici presenti su questo pianeta, dedica alcuni minuti della tua giornata (5, 10 o anche mezz’ora… sentiti libero di scegliere il tempo che desideri) per fare con gioia e amore ciò che ti regala gioia e amore!

Guarda questo video illuminante:

Questo è un modo magico per regalare amore alla vita, e vita all’amore. Puoi fare la stessa identica cosa con l’acqua. Oramai sai bene quanto potente possa essere inviare pensieri, amore e gratitudine all’acqua. Ricordi, vero, che il nostro corpo è formato per circa il 70% da questo preziosissimo liquido? Quindi tutto quello che inviamo all’acqua, lo regaliamo a noi stessi, alla vita stessa (riguardati questo post). L’acqua è il simbolo della vita ed è presente in qualunque essere vivente, umana o animale, di qualsiasi razza e/o religione. Diffondi amore all’acqua, questo piccolo semplice gesto invierà amore a tutta la Terra.

Grazie per essere parte di questo disegno, grazie per aver aiutato la diffusione dell’amore, grazie per esserci. Io comincio da qui… anche tu puoi!

Namastè!

Inizia ogni giorno con Ho’oponopono!

Da quando questa “magia” che è Ho’oponopono è entrata nella mia vita, alcuni anni fa, non sono più riuscita a staccarmene e ogni volta che non so come agire, cosa fare, come uscire da una situazione complicata (capitano a tutti, no?) bè, cosa faccio? Inizio a pulire e lasciare andare. La parola stessa, infatti, significa proprio “rettificare” o “correggere un errore”.

Grazie alla pulizia con Ho’oponopono tutto quello che noi non siamo davvero, verrà cancellato: opinioni, giudizi, credenze… E questo porterà nella nostra vita un senso di pace infinito, placido e rassicurante come la vista del mare calmo mentre il sole sta tramontando.

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Il pensiero portante di Ho’oponopono è che siamo responsabili (attenzione, ho detto RESPONSABILI e non colpevoli!!!) al 100% di quanto ci accade e tutto nasca da un pensiero, un ricordo, un programma attivo nel nostro subconscio (una sorta di errore)  che ha generato quell’evento. Di conseguenza, essendone responsabili e avendo quindi il pieno potere su quella situazione, possiamo fare molto per eliminare il pensiero, il ricordo, l’errore… facendo “pulizia”! Come quando riordiniamo una stanza, e con le pulizie gettiamo un sacco di “ciarpame” che la intasava, così grazie a Ho’oponopono possiamo creare nuovi spazi al centro di noi stessi, dove nuovi pensieri, ispirazioni e idee possono guidarci verso una vita nuova e diversa da quella fino a poco prima vissuta.

Schermata 04-2457856 alle 18.42.49Ho letto parecchi libri su questo argomento (dovresti saperlo, ne ho parlato spesso anche qui sul blog, scegli il TAG) e da qualche tempo ho cominciato a dare inizio alla mia giornata praticando alcuni minuti di Ho’oponopono proprio per avviare con gioia e pace le mie nuove 24 ore.

In questo momento mi stanno davvero aiutando parecchio le Carte Ho’oponopono di Stefania Montagna. Le conosci? Sono magnifiche, colorate e ognuna di esse porta impressa una frase utile a meditare, ma soprattutto a trovare cosa pulire in quel preciso momento (lo sai già che non credo al caso… quindi se esce un messaggio, è legato in qualche modo a noi). Se non sai da dove iniziare e vuoi provare anche tu a utilizzare Ho’oponopono, prova da qui. Con l’aiuto della carte ti diventerà sempre più facile e semplice capire cosa/come fare. E se lo vuoi, condividi pure con me la tua esperienza, mi farà davvero molto piacere. GRAZIE!

Namastè!

Vuoi cambiare in meglio la tua vita? Cambia il modo in cui ti svegli!

Lo so, sembra una sciocchezza, una provocazione oppure uno scherzo, invece ti assicuro che questo semplice gesto può davvero essere l’inizio di una vita diversa, e soprattutto migliore!

Hai mai notato come quando sai che il giorno successivo accadrà qualcosa di magnifico, magico, bellissimo, atteso e a lungo desiderato, lo svegliati non ti pesi affatto e anzi, non vedi l’ora di saltare giù dal letto per poter vivere quell’esperienza? Prova a pensarci un attimo. Ipotizziamo che domani sia il giorno in cui inizierà la vacanza che hai tanto sognato e desiderato, e che da mesi stai programmando. Come ti sentirai nell’istante in cui la sveglia ti avviserà che è il momento di alzarsi e abbracciare questa nuova meravigliosa esperienza? Sarai svogliato e stanco (… come quando sai che devi andare al lavoro?) oppure… eccitato ed euforico all’idea di fare quello che sogni da così tanto tempo? E inoltre, come ti predisporrà questo tuo atteggiamento di gioia e felicità nei confronti della giornata che stai per vivere?

Ecco, questo è proprio il punto. Quando lo scopo che hai e che stai per vivere nella tua giornata ti coinvolge e ti rallegra, svegliarsi alla mattina ha tutto un altro sapore. E, conseguentemente, la giornata che ne seguirà sarà totalmente diversa, creando in te una fisiologia e un atteggiamento lontano anni luce da quello che solitamente vivi nel tran tran quotidiano, e che spesso neppure ami particolarmente.

The Miracle Morning BookQuesto è il solare messaggio, davvero molto MOLTO sintetizzato, di quanto afferma Hal Elrod nel suo conosciutissimo libro “The Miracle Morning” (trovi anche la versione ebook), un testo magico che da moltissimi è stato amato ma soprattutto usato per rendere la propria esistenza un luogo meraviglioso e felice, in pratica quello che avremmo sempre voluto vivere, potendo fare e scegliere il meglio per noi.

Al suo intero troverai anche la storia di Hal, un uomo che per ben due volte nella sua esistenza ha dovuto ricominciare tutto da capo, pur avendo una posizione emotiva, fisica e spirituale decisamente al top (non aggiungo null’altro per non rovinarti la lettura).

Se nella tua vita al momento le cose non procedono come vorresti, cosa aspetti a … cambiare il modo in cui ti svegli? Quanto meno datti la possibilità di provare a farlo, e poi valuta il risultato! Buon risveglio miracoloso!

Namastè!

Meditiamo nuovamente con Deepak.

Era da un bel po’ che non ne vedevo più, invece… ecco una meravigliosa sorpresa in questo 2017. Deepak Chopra da oggi è on line con una nuova meditazione di 21 giorni: “L’arte del Desiderio“.

Oggi è uscita la prima delle 21 meditazioni  e sei ancora in tempo per iscriverti e seguirle, quotidianamente, al modico prezzo di… nulla! Queste meditazioni sono gratuite e puoi considerarle un regalo dell’Universo. Allora perché non decidere di fare questa prova?

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Se non conosci Deepak e non hai mai fatto delle meditazioni assieme a lui, questa è davvero un’occasione speciale, e ti invito a raccogliere con gratitudine quanto ti viene così generosamente offerto. Clicca sull’immagine qui sopra e iscriviti. Ogni giorno riceverai una mail che ti ricorderà di prendere del tempo per te stesso, ma sarai sempre accompagnato da Deepak e dall’energia di tutti noi che, esattamente come te, stiamo seguendo questo percorso di crescita interiore!

Buon viaggio.

Namastè!

La consapevolezza è il nostro potere.

Buon anno a te, carissimo amico lettore. Si, lo so bene che l’anno è già iniziato da un po’ ma io non ero su queste pagine da un po’ di tempo, quindi essendo la prima volta che ci sentiamo quest’anno, volevo farto gli auguri di un meraviglioso splendido 2017.

A tal proposito come sta andando? Stai creando la tua meravigliosa splendida realtà nel tuo oggi, per un tuo domani ancora migliore? Io sto facendo grandi progressi e soprattutto sto ottenendo risultati ottimi. Per quel che mi riguarda, vedo costantemente quanto possiamo essere potenti e capaci, lo vedo su di me nella mia stessa vita, ma lo vedo in modo ancora più chiaro e netto nella vita di chi mi gira intorno. Anzi, a dire il vero osservarlo sugli altri è diventato un vero e proprio gioco, se devo essere sincera. Oltre al fatto che è molto più semplice ed evidente.

risveglio-spirituale-vita-quotidiana-fosterQuando ci prendiamo la piena responsabilità di tutto quello che ci riguarda e di tutto quello che conseguentemente accade nella nostra esistenza, è allora che diventiamo davvero, estremamente potenti. Un po’ sull’onda di quanto affermano moltissime delle varie teorie uscite in questi ultimi anni (da Ho’oponopono alla LOA, dalla Gratitudine alla pura Consapevolezza) anche Jeff Foster (laureato in Astrofisica a Cambridge nel 2001 che a seguito di un periodo di malattia e depressione, ha intrapreso una lunga e fruttuosa ricerca spirituale durata molti anni) nella sua ultima fatica “Il risveglio spirituale” afferma quanto da molto sto seguendo e apprendendo per comprendere, ma soprattutto per rendere migliore la mia esistenza.

La nostra mente è la grande responsabile di quanto percepiamo essere esterno a noi, e sul quale crediamo, a torto, di non avere alcun influenza, cedendo così facendo la nostra vera potenza a qualcosa che non c’è, non esiste, non può essere governato nè controllato. La vera forza è comprendere questo “gioco” e agire di conseguenza. Se noi siamo i primi e unici artefici di quello che viviamo, allora solo in noi risiede il potere di poter cambiare qualsiasi aspetto della nostra esistenza che non fosse quello che davvero desideriamo. Tutto questo ti pare difficile? Perfino impossibile, se non addirittura una grande sciocchezza? Bene, non metto in dubbio che non sia semplice passare dal “sentirsi vittima predestinata di eventi che ci cascano addosso” a “posso creare qualsiasi cosa desideri, visto che io sono il creatore” non sia affatto semplice. La nostra mente ama muoversi su strade conosciute e consolidate, dove il percorso in sè non implichi spreco inutile di energia. E’ una grande economa nella gestione delle risorse di cui dispone. Se fino a ora è sempre funzionato tutto (bene o male che sia) facendo in questo modo, ma perchè mai oggi dovremmo cambiare investendo così tante energie in un campo ignoto, oscuro e senza alcuna sicurezza di successo? … forse perchè al momento non siamo felici? … forse perchè non ci sentiamo davvero realizzati? … oppure solo perchè sentiamo di non essere quello che potremmo essere?

L’approccio di Jeff mi piace molto, e volendo può essere riassunto con le sue stesse parole “Io insegno una sola e unica cosa: una profonda e impavida accettazione di qualunque cosa accada. Non si tratta di resa passiva o di freddo distacco ma di un affacciarsi al mistero del momento in maniera intelligente e creativa.“. Se la cosa ti incuriosisce e sei, come me, in cerca di risposte nuove, non hai che da leggere il suo libro, sono certa che ti piacerà.

Namastè!